在催眠師的引導下慢慢進入狀態(tài)商報記者 王春勝/攝

催眠，真的能讓人在幾分鐘內(nèi)渾身癱軟，躺倒入“睡”嗎？被催眠時，真的就老老實實地聽從催眠者的指令？它到底是“迷魂大法”還是科學方法？昨日，記者走進催眠治療室，親身體驗了一下神秘的催眠術。

體驗

一瞬間，感覺意識喪失

一個十幾平方米的房間里，彌漫著熏香的味道，窗簾只露了一條縫。為了隔音，墻上全部暗花軟包，一盞臺燈開著，但光亮很微弱。

這就是一間催眠治療室，一家心理健康催眠治療中心的催眠師孫東輝面對記者和朋友，開始“施法”。

“伸平你的雙手，盡量向前，左手向下，感覺全身的力氣都在左手上……”

孫東輝說的時候，記者忍不住想，不要中招，不要中招，可是意念又忍不住跟著他走。突然，他大喊一聲，“倒”，瞬間，記者真的好像喪失了一下意識，不過只是一剎那。

同行的李月還是個學生，她感覺身子明顯軟下去。而整個催眠過程不到2分鐘。

再一輪“施法”時，在輕柔的音樂里，孫東輝緩緩地說，你感覺你的右手拉著一個氫氣球，氣球越飛越高，你的右手拎著一個沙桶，越來越重……

而李月的左手開始慢慢上抬，右手慢慢下墜。

過了5分鐘，孫東輝突然說“一二三，睜眼。”

沒感覺的人立刻睜開了眼睛，而李月的意識似乎還在游離狀態(tài)，過了一會才緩緩睜開。她說，她真的看到一個藍氣球，從頭頂向南飄過，手里的沙桶墜得胳膊特別酸。而整個過程，她舉起的左手一直搭在別人的頭上，她卻一直沒有意識到，而且催眠師也并沒有說氣球是什么顏色，朝什么方向飛。

孫東輝說，這只是個測試，證明李月接受暗示的能力最強，所以能最快進入狀態(tài)。

揭秘

催眠是一種心理療法

催眠術到底是“迷魂大法”還是科學方法？

鄭州市第八人民醫(yī)院副院長胡雄說，催眠治療是一種心理療法。如今，到八院接受心理治療的病人，有兩成都會接受催眠治療。

“催眠狀態(tài)是一種清醒和睡眠的過渡狀態(tài)，此時，外界環(huán)境對人的影響比較大，任何的暗示都可能對人產(chǎn)生影響。這就有些類似于做夢，當外部溫度比較低，或者被子壓力比較大，人會夢到‘冬天’、‘擁擠’等場景?！北本┐髮W心理學系沈政教授解釋道：“催眠師用的也是同樣的原理。在催眠過程中，人的意識是模糊的，心理活動受外界影響很大，所以才會出現(xiàn)被催眠的人的行為被催眠師控制的現(xiàn)象?！?/P>

胡雄說，被催眠者在進入催眠狀態(tài)后，一些引發(fā)焦慮、煩躁、失眠的心結，會在催眠師的引導下，釋放出來，醒來后會感覺很放松?！爱敶呙邘熡心芰ψ尡淮呙哒叩乃枷牒鸵饽罴械揭粋€點時，這個人就被催眠了?！?/P>

適合催眠療法的患者必須具備兩個條件，一是他有很強的接受暗示的能力，一般感性的人更容易進入狀態(tài)，理性的人則很難；此外，必須是純粹的心理疾病，沒有生理性因素。

催眠師植入在被催眠意識里的指令有多強烈？胡雄舉了一個例子，有個患者，在被催眠時，催眠師對她說打開窗戶。等她完全清醒后，突然起身就打開了窗戶，而她自己也不知道為什么。

擔憂

沒有法律規(guī)定催眠師的門檻

在被催眠的時候，催眠師有沒有可能引導你說出銀行密碼？孫東輝說，完全有這種可能。而且可以瞬間催眠，這些被心術不正的人掌握了，會很危險。

如今，有很多催眠培訓機構。在一家培訓機構，記者自稱沒有任何心理咨詢的培訓經(jīng)歷，可不可以報名，對方立刻承諾可以隨到隨學，不需要任何證件。

如果學會催眠的人心術不正怎么辦？一家培訓機構的負責人稱，雖然在收學員時針對他們填寫的資料不會一一調(diào)查，但在培訓過程中，會對學員進行觀察，“一旦發(fā)現(xiàn)對方另有企圖，會停止教授?！?/P>

那誰來監(jiān)管這個行業(yè)呢？省衛(wèi)生監(jiān)督所一位工作人員稱，催眠診療中心并不屬于醫(yī)療機構，不歸他們監(jiān)管。具體誰來監(jiān)管，也不清楚。目前，也沒有具體的法律規(guī)定催眠師需要什么樣的門檻。

胡雄說，在國外，催眠師資格認證是有專門體系的，而目前國內(nèi)這方面還沒有一些相關的認證機構，據(jù)他了解，目前只有擁有精神衛(wèi)生注冊醫(yī)師證、或者拿到國家承認的心理治療師證或者是國家級心理咨詢師，才是被國家承認的催眠師。

提醒

最好不要在網(wǎng)上隨意聽催眠音樂

昨天，記者看到一家瑜伽培訓中心的廣告上，赫然打著“瑜伽混合催眠減肥法”。打電話咨詢，對方說，練瑜伽再加上催眠治療，確實可以達到減肥的目的。

而在那些催眠培訓機構的網(wǎng)站上，對于催眠療法適應癥中，明確寫著除了身心調(diào)整之外，還可以戒煙、戒酒、職場減壓、親子教育、潛能開發(fā)、伴侶關系調(diào)適、廣告銷售、企業(yè)管理、刑偵破案等。

對此，胡雄說，什么藥如果說它包治百病，肯定就是啥病都不能治療。一個道理，催眠最大的作用是釋放心理壓力，有高度的針對性，過分的夸張，只會讓老百姓對這種科學療法產(chǎn)生懷疑。

不找催眠師，自己在網(wǎng)上就可以搞定？記者在網(wǎng)上搜到一段《前生今世》的催眠音樂，點擊播放后，一段舒緩的樂曲傳來。不久，一個男中音提示：“現(xiàn)在我們將去探索神秘的前世今生，在整個催眠結束后，你的潛意識會自動引導你去體驗對你現(xiàn)在影響重大的前世?！甭犃私?0分鐘后，記者毫無困意，當然，也沒有看到所謂的“前世”。

不過網(wǎng)友“哈嘍”在后面跟帖說，他看到自己的前生是個財主，而“小蟲”則充滿恐懼地說，除夕夜無聊，他聽了后發(fā)現(xiàn)自己前生是個游蕩的野狗，以后每到夜里那個時間，他就感覺毛發(fā)都豎起來。

對此，孫東輝提醒道，催眠并不適合所有人，因為催眠有可能促使抑郁的人更加自我壓制，即使對正常人也會產(chǎn)生一定的心理副作用，所以最好不要隨意收聽網(wǎng)上這種所謂的催眠音樂。