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成年人學(xué)像嬰兒一樣睡覺(jué)

發(fā)布時(shí)間:2010.03.18    來(lái)源:    查看次數(shù):

一家網(wǎng)站舉辦“睡寶寶”快拍活動(dòng),吸引了很多年輕父母的參加,不到半個(gè)月,就收到了2000多幅睡寶寶的照片。一張張翻看下去,寶寶們的可愛(ài)睡姿,無(wú)不讓人忍俊不禁。這些小寶寶,睡得這樣沉,這樣香,這樣甜,這樣美,真令人羨慕啊。

有個(gè)寶寶,趴在床上,抵著枕頭,撅著屁股,就睡著了。屁股翹得比腦袋還高,活像一只努力往土里鉆的青蛙,又像一條隨時(shí)準(zhǔn)備翻騰跳躍的狗寶寶。也許剛剛他還在游戲,可是,一眨眼,他已經(jīng)睡著了,嘴巴微微地張開(kāi),只須一會(huì)兒,我們就能在他肥嘟嘟的小嘴巴下,找到一攤亮晶晶的證據(jù)。

有個(gè)寶寶出生才4個(gè)多月,就已經(jīng)學(xué)會(huì)了很厲害的一招:睡覺(jué)時(shí)睜一只眼,閉一只眼。睜著的那只眼如此明亮,簡(jiǎn)直讓人不敢相信他已經(jīng)熟睡了。呵呵,看你們哪個(gè)敢在我的眼皮底下,偷窺我,還暗自發(fā)笑?寶寶的媽媽很自豪地在照片下面注明,寶寶睡著的時(shí)候,多像一個(gè)正在瞄線的木匠啊。只是不知道,寶寶的線,瞄得直不直呢?

有個(gè)寶寶坐在爸爸自行車(chē)后座的童椅上,倒頭睡著了,腦袋像一顆沉甸甸的果子,耷拉在童椅的扶手上。哎,她一定已經(jīng)在爸爸的自行車(chē)上,顛簸了很久,怎么還沒(méi)到家呢?怎么還沒(méi)有看見(jiàn)搖籃呢?怎么還沒(méi)有嗅到香噴噴的媽媽呢?那就干脆閉上眼,小睡一會(huì)吧,睡著了,就能隨時(shí)撲進(jìn)媽媽的懷里了。

還有一個(gè)寶寶,站在床邊,站著站著,忽然往前一趴,睡著了。一只腳靠前,一只腳顛后,保持著奔跑的姿勢(shì);一只手往前,一只手朝后,像劃船一樣;最可愛(ài)的是兩根小辮子,一根壓在腦袋下,一根朝天翹著,欲飛的姿勢(shì)。我不知道,她是站在床邊玩著玩著,玩睡著了呢,還是在外面玩累了,跑回來(lái),但還沒(méi)來(lái)得及爬上床,就已經(jīng)睡著了??傊?,現(xiàn)在她站在床邊,趴在床上睡著了,沉靜,安詳,愜意,等一會(huì),當(dāng)她豁然醒來(lái),直起腰,就可以投入到下一場(chǎng)游樂(lè)中,就像一刻也沒(méi)有中斷一樣。

這些寶寶,或趴,或躺;或坐,或站;或蜷,或仰;或蹲,或臥,無(wú)論哪種姿勢(shì),無(wú)論任何地方,他們都能夠酣然入睡,稚嫩的臉上,掛著甜甜的美美的放松的笑容。沒(méi)有人知道,他們會(huì)不會(huì)做夢(mèng),也沒(méi)有人知道,他們的夢(mèng)里是不是總是陽(yáng)光般溫暖。所能知道的是,他們都睡得如此安靜,如此安然,如此安詳,如此安謐。

很久不能像這些寶寶一樣,酣暢淋漓美美地睡一覺(jué)了,我們的睡眠,被學(xué)業(yè)、被工作、被生活壓得喘不過(guò)氣來(lái),房子、票子、車(chē)子、位子,像一塊又一塊沉重的石頭,壓在我們的胸口。坦然而放松地睡上一覺(jué),對(duì)很多人來(lái)說(shuō),幾乎成為不可能的事情。人生的質(zhì)量,當(dāng)然不能簡(jiǎn)單地與睡眠劃上等號(hào),但可以肯定的是,當(dāng)我們的睡夢(mèng)總是被惡夢(mèng)縈繞的時(shí)候,我們的人生一定也不會(huì)舒暢。

有人這樣總結(jié)人生,“像心臟一樣工作,像蜜蜂一樣生活,像老子一樣思考,像嬰兒一樣睡覺(jué)”。在我看來(lái),前三樣都不甚難,唯像嬰兒一樣睡覺(jué),對(duì)很多人來(lái)說(shuō),是件奢望。不是嬰兒的睡眠有多么難學(xué),而是當(dāng)我們長(zhǎng)大成人后,我們總是有太多的東西放不下,而如果不能放下,你如何能夠安穩(wěn)地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)?

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